Anche i tuoi piedi meritano la giusta cura. Non dimenticarti di loro. I piedi sono la parte più usata e spesso abusata del corpo, dato che servono per camminare e correre tutti i giorni. Nonostante questo, quando ci dedichiamo alla nostra routine di bellezza e benessere, i piedi e le relative unghie sono spesso trascurati. A prescindere dalla stagione, è invece sempre importante mantenerli in condizioni ottimali. Ecco come puoi prenderti cura dei piedi e delle unghie, assicurando il loro benessere ed evitando spiacevoli dolori. Una buona igiene prima di...

Il fatto che l’aromaterapia sia curativa ed in grado di influire sulle condizioni psicofisiche dell'uomo è ormai scientificamente provato. Utilizzate fin dai tempi antichi nei rituali, le essenze aromatiche tra cui possiamo scegliere per la nostra casa sono davvero tantissime. Ne bastano poche gocce per creare un'atmosfera speciale. Ma in che modo le varie essenze vanno ad influenzare il nostro umore? Il bergamotto ha un effetto energizzante e dona un intenso profumo se usato per l'ambiente di casa. Particolarmente indicato per la...

Finalmente sei tu a scegliere come nutrire il tuo bambino. Oggi voglio darti alcune dritte con le quali potrai iniziare ad orientarti un po’ nel sempre più intricato mondo delle “prime pappe". Il primo passo dello svezzamento vede il bambino passare da una dieta lattea all’introduzione degli omogeneizzati, inizialmente solo a base di frutta e, in un secondo momento, anche quelli “salati” a base di carne e pesce per abituarlo a sapori più forti, più simili a quelli di noi adulti. Hai mai pensato di preparare...

Una serata speciale può essere l’occasione giusta per creare un'atmosfera intima e romantica da goderti  con la tua dolce metà. Ecco alcuni consigli da seguire se vuoi stupire il tuo partner organizzandogli una serata che si porterà sempre nel cuore. Trova il luogo più adatto: l’idea sarebbe ambientare il tutto a casa tua e magari che ci foste soltanto voi due. Nel caso non fosse possibile puoi accontentarti anche di una stanza, potresti per esempio provare a ricreare un ristorantino in salotto o in camera da letto. Se invece il tuo...