Contorni veloci

INGREDIENTI

1 melanzana
2 zucchine
2 peperoni gialli
2 peperoni rossi
1 aglio
1 ciotola di farro
2 tuorli
2 cipolle rosse
1 mazzetto erbe aromatiche
sale qb
pepe qb
olio qb

 

Preparazione delle verdure grigliate con salsa alle erbe miste e aglio arrostito

1) Inizia la preparazione delle verdure grigliate con salsa alle erbe miste e aglio arrostito: prendi una testa d’aglio, tagliala a metà e poi ungila appena. Lava le melanzane, le zucchine, e peperoni e asciugali e inseriteli nella affettaverdure per tagliarle in pezzi.

2) Condisci le verdure con olio, sale e pepe e mescola bene per rendere il sapore uniforme. Trita gli aromi nel tritattutto e aggiungi anche questi alle verdure.

 

Cottura delle verdure grigliate e preparazione della salsa alle erbe miste e aglio arrostito

1) Prendi una teglia, disponici le melanzane, le zucchine e i peperoni e metti in mezzo l’aglio. Cuoci in forno preriscaldato a 200° per 20 minuti, mescolando le verdure di tanto in tanto.

2) Non appena le verdure grigliate sono pronte, tirale fuori dal forno e mettile a raffreddare. Pela l’aglio e metti gli spicchi nel frullatore con 1 cucchiaio di aceto. Tritalo fino ad avere una crema densa, quindi unisci i tuorli e 1/2 bicchiere di olio di mais. Monta la salsa alle erbe miste e aglio arrostito come se fosse una maionese e infine aggiungi gli aromi tritati. Unisci con sale, pepe e un cucchiaio di aceto.

3) Lessa il farro, lascialo raffreddare, servilo in un piatto. In un altro disponi le verdure grigliate e in una ciotola separata la salsa. Se preferisci, servi le verdure grigliate con salsa alle erbe miste e aglio arrostito accompagnate da bruschette di pane casereccio.